Tijdens de lockdown waar we nu inzitten worden de groepslessen van 15 december t/m 8 februari online gegeven.
Hierna worden de lessen allemaal weer buiten met de juist aanpassingen, een verantwoordelijke en veilige manier gegeven!

 

Laat je sportroutine niet stil liggen en voorkom dat de corona-pondjes eraan vliegen!

 

We trainen doordeweeks van 19.30-20.30 en in het weekend van 9.00-10.00.

 

Wat heb je nodig?

 

* goede internetverbinding

* laptop, tablet, smartphone

* (yoga)mat

* flesje water

* een plek in of om het huis waar je ongestoord kan trainen.

 

De komende tijd zal veel van je gevraagd worden, juist daarom is het zo belangrijk om je fysieke en mentale fitheid in shape te houden!

 

Probeer het eens! Meld je aan voor een gratis proefles

 

Stay fit & healthy!